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Pour certains danseurs, l’apprentissage de la chorégraphie représente la partie la moins « fun » d’un cours de danse. Mais avec la pratique, notre mémoire se développe et nous permet d’appréhender de plus en plus rapidement de nouvelles chorégraphies. Il ne faut surtout pas se décourager! A travers cet article, nous partageons avec toi quelques astuces pour t’aider à t’y améliorer. N’oublie pas de nous faire part de ton retour d’expérience 🙂
Décomposer la chorégraphie en plusieurs parties
Pour en faciliter l’apprentissage, il est recommandé de décomposer la chorégraphie en plusieurs parties. Le choix de ce découpage relève du professeur qui s’adapte généralement au rythme des élèves.
Chaque partie est apprise d’abord sans musique, à un tempo ralenti. Elle est répétée jusqu’à ce que les mouvements soient inscrits dans la mémoire musculaire. A partir de là, le rythme peut être accéléré au tempo réel. Enfin, on exécute cette partie plusieurs fois en musique pour bien assimiler la musicalité.
Observer attentivement le professeur et utiliser le miroir pour se corriger
On ne le réalise pas toujours, mais l’apprentissage visuel permet de mieux assimiler les mouvements. Par conséquent, il est fortement conseillé de bien observer comment le professeur décompose et exécute les mouvements afin d’y comprendre un maximum de détails.
Ensuite, tu peux essayer de reproduire les mouvements en t’aidant du miroir pour te corriger. Attention à ne pas devenir dépendant du miroir. Il est important de l’utiliser à bon escient : te corriger et t’assurer d’être synchro avec les autres élèves. Il ne doit pas te servir pour copier les copains 😉
Lorsque tu te sens à l’aise, tu peux même te challenger à reproduire ce que tu as appris dos au miroir, cela te permettra de savoir si tu as bien mémorisé la chorégraphie.
Prendre le temps d’assimiler les mouvements
Le corps a besoin de temps pour assimiler les mouvements et les inscrire dans la mémoire musculaire. Et c’est normal ! Il ne faut surtout pas se sentir frustré et se décourager ! Très souvent, lorsqu’on apprend une chorégraphie pour la première fois, on ne la maîtrise pas à la fin du cours. Mais on se sent bien plus à l’aise au cours d’après ! Le corps a eu le temps d’assimiler les mouvements et peut ainsi les exécuter plus facilement.
Pratiquer de manière régulière pour aborder rapidement de nouvelles chorégraphies
La mémoire est un muscle qu’il faut entrainer. Naturellement, plus il est stimulé et plus il se développera et te permettra d’apprendre de nouvelles chorégraphies plus rapidement. Sois en sûr, le travail paye toujours !
Merci d’avoir pris le temps de lire cet article ! N’hésite pas à nous partager ton retour d’expérience 🙂
